Tantra Yoga Teacher Training 200 hrs.
Registrado en la Yoga Alliance USA
Upcoming trainings:
Puerto Escondido, Oaxaca, Septiembre 25 a Octubre 10, presencial en español
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Formación de Maestros en Tantra Vinyasa Yoga 200 hrs.
Los diversos estilos del yoga postural contemporáneo complican y continuamente confunden la comprensión de las bases auténticas y los porqués de diversas prácticas que se llevan a cabo dentro de una clase de yoga. Esta formación aspira a explicar y profundizar en las técnicas y prácticas indispensables que tienen que estar presentes durante una clase de yoga.
Objetivos de la formación:
Desmenuzar la base filosófica de la práctica corporal del yoga y su evolución derivada de la incorporación de la fisiología energética y filosofía de vida que los movimientos tántricos aportaron al yoga contemporáneo.
Profundizar en las bases tántricas del Hatha yoga y su evolución hacia el concepto actual del yoga postural moderno y fluido conocido como Vinyasa Yoga..
Incorporar de manera práctica los conocimientos yóguicos y tántricos adquiridos en la formación a tu práctica personal y a la conducción de clases con el fin de diferenciar claramente lo que hace diferente y única a una clase de yoga basada en dichos principios.
Comparar ciertos principios energéticos de la filosofía tántrica con los conocimientos de la medicina moderna con el objetivo de aplicarlos en beneficio de la salud física, mental y emocional del practicante de yoga. En particular profundizar en los conceptos de Prana Vidya, el manejo y manipulación del prana y su uso con fines terapéuticos en función del sistema energético tántrico.
En especial estudiar e incorporar prácticamente los conocimientos del Shaivísmo de Cachemira una corriente tántrica que tuvo gran influencia en el nacimiento y fortalecimiento del Hatha Yoga.
Temario:
Tantra Yoga
Historia del tantra. Shaivismo de Cachemira y tantra tibetano
Cosmovisión de los tantras y su integración al Hatha Yoga
Prácticas del Tantra Shaivíta.
Meditación
Introducción a la meditación. ¿Qué es la meditación?
Prácticas de meditación: Anapana Sati, Shamata, Mindfulness
Meditaciones de los tantras, yoga nidra, tandava, visualizaciones
Meditación dinámica, meditación kundalini
Técnicas de visualización tántrica: Yoga Nidra, recuperación de alma, acceso a Turiya
Hatha yoga
Historia del yoga postural.
Los Textos clásicos del hatha yoga. Pradipika, Shiva Samhita, Gerandha Samitha
Prácticas del hatha yoga. Bandhas, kriyas, mudras. drishtis
Las bases del hatha yoga y su evolución hacia el Vinyasa
Análisis y corrección de posturas básicas, intermedias y avanzadas
Vinyasa yoga
Teoría y principios del vinyasa, sobre las bases del Ashtanga y el Vinyasa Krama Yoga
Creación de secuencias.
Práctica de diversos estilos de Vinyasa; Ashtanga, Anusara, Iyengar Vinyasa.
Pranayama
Aspectos fisiológicos de la respiración
Diversos pranayamas y su uso correcto
Meditaciones y kriyas basadas en pranayama
Técnicas de pranayama para la relajación de partes del cuerpo y del sistema nervioso por medio de posturas sencillas de yoga.
Prana Vidya
Dominio y manipulación del prana
Sistema energético tántrico (pranomaya kosha) estudio detallado de los chakras, nadis, vayus, bandhas y granthis.
Manejo práctico del prana en las meditaciones, práctica de ásanas.
Terapia de marmas con manipulación de prana hacia puntos diversos del cuerpo y sanación de samskaras del cuerpo físico
Detección de bloqueos energéticos y su disolución a través de meditación y manipulación física de los mismos.
Sexualidad tántrica
El Shaivísmo de Cachemira es el primer punto de vista tántrico que incorpora de manera formal la sexualidad como vehículo de expansión de la conciencia. De manera práctica los textos de la tradición exponen como usar la relación sexual y el sentido del tacto con el propósito de generar presencia y contemplación.
Las técnicas de respiración, visualización, cierres energéticos explorados por el tantra shaivíta y posteriormente por el Hatha Yoga, forman parte fundamental de las enseñanzas del yoga postural y de la meditación tántrica.
El estado diferente de la conciencia humana que se desarrolla en las prácticas tántricas es explorado de manera profunda dentro de la prácticas yóguicas y tántricas dentro de la formación.
Imparten: Pedro Aumkar, E-RYT500
Se convirtió en un maestro de Yoga Certificado Internacionalmente en 2003 y comenzó a impartir clases de yoga en 2007. En el año 2009 se unió a la Yoga Alliance USA, y partir de año 2010 fue autorizado por la misma para formar maestros de yoga.
Ha acumulado más de 2000 horas de entrenamiento, incluyendo dieciocho años estudiando para convertirse en un entrenador de maestros en Tantra y Hatha Yoga. Tiene el grado E-RYT500 ante la Yoga Alliance USA.
Ha formado a más de 400 estudiantes para obtener el grado de Maestros de Yoga en 200 y 500 hrs. Estudiantes de China, España, Estados Unidos, Rusia, Bielorrusia, Estonia, Bosnia, Ucrania, Noruega, Islandia, Canadá, Bolivia, Chile, Reino Unido, Escocia, Irlanda, Eslovaquia, Croacia, Italia, Venezuela, Alemania, Francia, Polonia, Japón, India, Argentina y México han estudiado bajo su dirección en los últimos once años.
Sofía Agatón E-RYT200 RYT500
Dedicada a la enseñanza del yoga desde hace más de 15 años, sus clases abordan el estilo clásico del yoga desde una perspectiva terapéutica y relajante. Esto se debe a la integración de diferentes técnicas corporales y estilos de yoga, que han enriquecido el yoga actual. “Desde mi formación en danza contemporánea, al final de mi carrera como docente e intérprete, mi interés por la alineación corporal, el movimiento y la relación de todo ello, con los sentimientos y las emociones, me llevó a encontrarme en el yoga y su filosofía y mundo infinito de posibilidades”.
Formación en Puerto Escondido, Oaxaca.
Sede: Yoga Shala, arte y espíritu.
Dorados 9, Rinconada, Puerto Escondido
Fechas y horarios de la formación:
Del 25 de septiembre al 10 de octubre. Incluye Habitación, desayuno y comida.
Precio especial para esta formación es de 39 mil pesos en ocupación doble si pagas con tarjeta de crédito, puedes por diferir el pago a 3 o 6 meses sin intereses.
En habitación privada el precio sube 5 mil pesos.
Por pago en efectivo o transferencia se te hace una bonificación de cuatro mil pesos.
El nivel de práctica de yoga es básico/intermedio. Es accesible para cualquier practicante de yoga con una práctica deseable mínima de un año. El número de lugares disponibles está limitado a doce alumnos, reserva tu lugar a la brevedad.
Si deseas más información o inscribirte escribe a: tantra@tantra.mx,
o envía un WhatsApp a Pedro +52 54525155. o a Sofía +52 9541143269